おでこ出しメンズヘア最旬3選｜コンマバング・アップバング・ツイストスパイラル【2026年夏】

おでこを出すメンズヘアは、爽やかさと大人っぽさを一度に手に入れられる選択です。前髪で額を隠すスタイルに比べて表情が明るく見え、清潔感も演出できるため、暑い季節はもちろんビジネスシーンでも好印象につながります。

実際、Mot-Coの店頭でも夏に入ってから「前髪を上げたい」「すっきりさせたい」というオーダーが目に見えて増えています。

本記事では、岡山・倉敷・松山・高知でメンズ専門美容室を展開するMot-Coのスタイリストが実際に手がけた作品から、2026年夏におすすめの「おでこ出し」最旬3スタイルをご紹介します。

この記事でわかること

• おでこを出すスタイルが垢抜けて見える理由
• コンマバングショート・アップバング・ツイストスパイラルの特徴とカラー・セット方法
• 3スタイルの比較と、自分に合う「おでこの出し加減」の選び方

気になるスタイルが見つかったら、記事末尾の各店舗ご予約リンクからお気軽にご相談ください。

Mot-CoはHOT PEPPER Beauty AWARD 2026 BEST SALON SILVER Prizeを受賞したメンズ専門美容室です。骨格や顔の陰影まで含めて髪型を設計する「構築する似合わせ」を強みに、日々多くの男性のヘアデザインを手がけています。

2026年夏、「おでこ出し」が選ばれている理由

おでこ出しが支持される理由はシンプルです。顔の中でいちばん光を受ける「額」が見えることで、表情全体が明るくなるからです。前髪で額を覆うと目元に影が落ち、どうしても重い印象になりがち。額を出すだけで顔に光が入り、抜け感と自信のある雰囲気が生まれます。

おでこ出しの4つのメリット

• 表情が明るく見える｜額に光が入り、目元の影が消えることで印象が軽くなる
• 汗のストレスから解放される｜前髪が額に張り付く不快感がなくなる
• セットが崩れにくい｜崩れる前髪そのものがないため、日中の直しが最小限で済む
• 輪郭がすっきり見える｜丸顔の方は、額が縦に抜けることで顔が長く見える効果も

顔型別の似合わせの考え方はメンズ髪型の種類一覧｜あなたに似合うスタイルの見つけ方で詳しく解説しています。

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額を出すと顔の縦のラインが強調されるので、丸顔・ベース型の方は特に効果を感じやすいです。逆に面長の方は、トップを潰しすぎないよう高さを抑えるのがポイントです。

「全開は勇気がいる」なら、出し加減を選べばいい

とはいえ「おでこを全開にするのは勇気がいる」という声が多いのも事実です。そこで今回は、額の見せ方の段階が異なる3スタイルを選びました。チラ見せから全開まで、自分に合う出し加減を探してみてください。

コンマバングショート

「額はチラ見せ。透け感でつくる、今っぽい色気」

センターパートでも、前髪をすかしたスタイルが最近のトレンドです。前髪を少し短くカットすることで透け感を強調し、額がチラリとのぞく絶妙なバランスに仕上げました。コンマ「,」の形に流れる前髪が柔らかさと色気を両立させる、韓国発の人気デザインです。

カラーのポイント

暖色系のオレンジブラウンが、透けた前髪に光を通して軽やかさを引き立てています。ブリーチなしでも表現できる色域なので、初めてのカラーやブリーチに抵抗がある方でも挑戦しやすいのが魅力です。色落ちしてもナチュラルブラウンに近づくため、伸びてきた時期も悪目立ちしません。

スタイリング方法

ストレートアイロンで前髪の中間から毛先にかけて、内側へ軽くカーブをつけます。強く巻くとコンマの形が崩れて重く見えるので、「軽く曲げる」程度で止めるのがコツ。仕上げにバームを薄くなじませ、前髪は毛先だけつまんで束を整えれば完成です。

こんな人におすすめ

• おでこを全開にするのは抵抗があるが、垢抜けたい人
• 韓国系の柔らかい雰囲気が好きな人
• 直毛を活かしたスタイルを探している人
• 面長で、額を出しすぎると縦が強調されるのが気になる人

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前髪の透け感は「すきすぎるとスカスカ、残すと重い」の繊細なバランスです。セルフカットでの調整は難しい部分なので、なりたい透け具合はカウンセリングでご相談ください。

アップバング

「爽やかさは、額の見せ方で決まる」

暑い夏にぴったりの、爽やかなショートスタイルです。前髪を根元から立ち上げて額を出すことで顔全体に光が入り、快活で若々しい印象に。3スタイルの中では額の見せ方がもっとも潔い、王道の「おでこ出し」です。

カラーのポイント

このスタイルはあえてカラーを入れず、黒髪の艶をそのまま活かしています。アップバングは額と髪の陰影がくっきり出るスタイルなので、黒髪の方が輪郭がシャープに際立ちます。校則や職場でカラーが難しい方でも、そのまま真似できる設計です。垢抜け感を足したい場合は、ダークトーンのアッシュ系を重ねると重さを抑えられます。

スタイリング方法

最大のポイントはドライヤーです。前髪の根元に下から風を当てて立ち上がりのクセをつけ、冷風で固定します。この土台さえできれば、あとはワックスを揉み込んで前髪を上げるだけ。根元が濡れたまま立ち上げると時間が経って倒れてくるので、「乾かしながら立ち上げる」を意識してください。

こんな人におすすめ

• 爽やかさ・清潔感を最優先したい人
• 汗をかいてもセットが崩れにくいスタイルがいい人
• 丸顔で、縦のラインをつくって輪郭をすっきり見せたい人
• カラーなしで垢抜けたい学生・ビジネスマン

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アップバングは生えぐせによって立ち上がりやすさが大きく変わります。カットの段階で生えぐせに合わせた設計をしておくと、朝のセルフセットが一気に楽になりますよ。

ツイストスパイラル

「作り込まないのに、決まってる」

ねじりとらせんを掛け合わせたパーマで、しっかりした動きと束感をつくるスタイルです。パーマの毛流れで前髪が自然に割れて額がのぞくため、アイロンで作り込まなくても「おでこ出し」が毎朝再現できます。

カラーのポイント

ブラウン系カラーとパーマの組み合わせは、カールの陰影に透明感が乗って動きがより立体的に見えます。暗めトーンなら職場でも浮きにくく、光に当たったときだけ柔らかく色を感じる、大人の塩梅に仕上がります。

スタイリング方法

朝は髪を軽く濡らしてパーマを復活させ、タオルドライ後にワックスかムースを全体に揉み込むだけ。乾かしすぎるとカールが伸びるので、半乾きで仕上げるのがポイントです。慣れれば所要時間は5分。パーマが土台をつくってくれるぶん、テクニックはほぼ不要です。パーマの種類ごとの違いはメンズパーマ8種類の比較表にまとめています。

こんな人におすすめ

• 直毛で動きが出にくく、セットに時間がかかっている人
• アイロンを使わずに「おでこ出し」を再現したい人
• 個性と爽やかさを両立したい人
• 朝のセット時間を5分以内にしたい人

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ツイストスパイラルの強い動きが不安な方には、かける範囲や強さの調整もご提案しています。「前髪周りだけ動かす」といった部分的なかけ方もできるので、遠慮なくご相談ください。

3スタイル比較｜自分に合う「おでこの出し加減」はどれ？

ここまでの3スタイルを、選びやすいように一覧で比較します。

迷ったら、普段のセット時間から選ぶのが失敗しません。アイロンを毎朝使えるならコンマバング、ドライヤーだけで済ませたいならアップバング、何もしたくないならパーマにまかせるツイストスパイラル、という選び方です。

おでこ出しが不安な方へ｜よくある質問

おでこが広い（狭い）のですが、出しても大丈夫ですか？

大丈夫です。広い方は前髪を少し残す「チラ見せ」設計に、狭い方はトップに高さを出して縦の比率を整えることでバランスが取れます。額の広さそのものより「額と髪の境目のデザイン」で印象は調整できるので、カウンセリングで骨格を見ながらご提案します。

前髪を上げると老けて見えませんか？

上げ方によります。ぴったり撫でつけると年齢が出やすいのは事実ですが、今回の3スタイルのように「動き」や「透け感」とセットで額を見せると、むしろ若々しく垢抜けた印象になります。不安な方は、全開のアップバングではなく透け感のあるコンマバングから始めるのがおすすめです。

セットが苦手でも、おでこ出しは維持できますか？

できます。特にツイストスパイラルは、パーマが毛流れを記憶しているため、ワックスを揉み込むだけで額まわりが自然に決まります。セットの得意・不得意に合わせてスタイルを設計できるので、「朝は5分しかない」と正直に伝えてください。

まとめ｜まずは「チラ見せ」から相談できます

今回ご紹介した3スタイルを、ひとことで振り返ります。

• コンマバングショート：透け感で柔らかく垢抜けたい方に
• アップバング：爽やかさと実用性を最優先したい方に
• ツイストスパイラル：セットを楽にしながら個性を出したい方に

いきなり額を全開にしなくても大丈夫です。透け感のあるチラ見せから始めて、慣れたら段階的に上げていく道もあります。どの出し加減があなたの顔型・髪質・生活に合うかは、カウンセリングで一緒に見つけましょう。皆様のご来店をお待ちしております。

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